博业体育健身健美运动教学大纲资料
博业体育健身健美运动教学大纲资料1、 健身健美运动教学大纲课程类别:专业主干课适用专业:社会体育专业授课学时:108学时课程学分6分1、 课程性质、任务性质:健身健美运动作为时下最流行运动,它包含了器具,徒手,操课等多...
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博业体育下载课程教学大纲(健美)
博业体育下载课程教学大纲(健美)(2)中等力量练习:全身各部位肌肉的均匀和协调练习,肌肉线)专项素质练习:重点发展绝对力量。 4.重视学生身体素质锻炼,通过教学使学生身体素质应有明显提高,达到《大学生健康标准》,身体...
博业体育《健身健美》课程教学大纲doc
博业体育《健身健美》课程教学大纲doc健身健美课教学大纲 课课 开课:一、课程的与是一项融为一体,以健、力、美为特征的体育。二、教学目标与要求 三、课程的基本内容与教学要求 [教学目的与要求]: [本章主要内容]: [...
博业体育app技能充电站 健美健身国家队教练带你健身
博业体育app技能充电站 健美健身国家队教练带你健身王维上健美健身国家队助理教练、武汉体育学院健美健身校代表队主教练、健美国家级裁判、中国健美协会独立培训师,直播中他与网友分享了系统的健身知识和职业技能学习。 王维:...
健身健美运动 课程教学大纲pdf
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西安567GO健身学院
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