AI菜谱可能既难吃又有毒千万不要完全依赖AI指南我讨厌去健身房。2022 年，我聘请了一位私人教练，为期六个月，希望她能给我，促使我养成长期锻炼的好习惯。这很好，但私人教练的价格贵得令人难以承受，而且六个月结束后，我再也没有去过健身房。

　　这就是为什么当我读到我的同事瑞安农·威廉姆斯（Rhiannon Williams）关于人工智能健身教练的最新文章时，我很感兴趣。

　　是得克萨斯州的一家健身房（工作室），其工作人员几乎完全由虚拟人工智能教练组成，旨在指导健身者进行锻炼。工作室有一名员工来监督健身者，或许有权利控制人工智能教练。

　　学员可以在指定的场地，在虚拟教练的帮助下完成个人锻炼计划，也可以与其他人一起参加高强度的功能性训练课程。健身设备中的传感器和健身房墙壁上的（覆盖地板和天花板的）LED 屏幕都可以跟踪健身者的动作， 使用机器学习来定制健身建议。

　　在接下来的几年里，人工智能将对我们和我们的生活方式产生越来越大的影响。我们已经非常习惯于通过智能手表等可穿戴设备来追踪我们的身体，所以从人工智能虚拟化身那里听到激励的话语并不会让人感觉奇怪。在 2023 年早些时候，我们也报道了人们也在使用 ChatGPT 来制定锻炼计划。

　　健身只是人工智能的一项应用。英国豪华连锁杂货店 Waitrose 在使用生成式人工智能为其一系列日本食品创建食谱。还有人正在用它制作书籍，这些书可以在上找到，甚至包括蘑菇食用的指导手册。

　　2022 年我过生日时，一位好朋友送给我一款香水，用到了人工智能配成的香调。它闻起来带有柠檬味和肉桂味，略带点花香和辛辣，但我用的不多。

　　白宫也希望我们在健康领域使用人工智能。在上周拜登政府与人工智能和医疗保健专家的一次会议上，美国白宫科技政策办公室主任阿拉蒂·普拉巴卡尔（Arati Prabhakar）呼吁卫生部门，要在临床、药物开发和公共卫生挑战中“抓住基于人工智能的强大工具，为更多美国人改善健康状况”。

　　神经网络在分析数据和识别规律方面非常出色。它们可以帮助加快诊断速度，发现人类可能错过的东西，或者帮助我们提出新的想法。

　　英国伍尔弗汉普顿大动心理学教授安迪·林恩（）表示，人工智能私人教练可以把健身过程游戏化，帮助人们对自己的成就感到满意，并鼓励我们进行更多的锻炼。

　　但随着人工智能进入越来越敏感的领域，我们需要保持警惕，牢记技术的局限性。生成式人工智能系统在预测句子中下一个可能的单词方面非常出色，但它们无法掌握更广泛的背景信息和生成内容的含义。

　　神经网络在找规律方面做的很棒，可以帮助我们在事物之间建立新的联系，但它们也很容易被欺骗和破坏，并且容易产生偏见。

　　人工智能系统在医疗保健等环境中展示的偏见是有据可查的。但随着人工智能进入新的领域，我正在关注另外一些不得不面对的问题。

　　人工智能系统推荐的食物会如何影响人们？这些食谱的健康程度如何？锻炼计划会考虑到男性和女性身体之间的生理差异吗？还是会默认以男性为导向？

　　最重要的是，这些系统不知道运动的感觉和食物的味道，也不能理解我们所说的“高质量”是什么意思。人工智能健身程序可能会产生枯燥的锻炼计划。

　　人工智能生成的菜谱会给出难吃，甚至有毒的食物组合博业体育官网。它生成的蘑菇食用指南中可能充斥着关于哪些蘑菇有毒，哪些没毒的错误信息，这可能会产生灾难性后果。

　　人类可能会过于信任计算机。“GPS 导航导致的意外死亡”被“人工智能生成的蘑菇食用指南致死”取代只是时间问题。作为应对方式，在人工智能生成内容上添加标签是一个很好的起点。

　　在这个人工智能驱动新产品的新时代，更多的人需要了解这些强大的系统是如何工作和犯错的，并对它们生成的东西持保留态度。这将比以往任何时候都更重要。

　　作者简介：梅丽莎·海基莱（Melissa Heikkilä）是《麻省理工科技评论》的资深记者，她着重报道人工智能及其如何改变我们的社会。此前，她曾在 POLITICO 撰写有关人工智能政策和的文章。她还曾在《经济学人》工作，并曾担任新闻主播。