博业体育app《健美操》教学大纲健美操课程是被教育部列为全国高校体育教育专业的主干必修课，属于以实践课为主体含有理论课教学内容的专业课程。目前，健美操课除在体育教育专业开设外,还适应社会的需求，成为社会体育专业核心课、运动训练专业的选修课，总计36学时、2学分。

　　以培养德、智、体、美全面发展的、高素质的创造型人才的为指导思想，通过本课程学习使学生掌握健美操运动的基本理论、基本技术技能及锻炼方法，提高身心素质，培养审美与创造美的意识与能力，具备从事学校健美操教学及指导课外健美操活动的基本能力。

　　使学生掌握健美操的基本理论、创编方法，以及竞赛裁判的基本知识，为学生从事健美操教学、编训、裁判工作及指导课外健美操活动打下理论基础。

　　软件介绍（Adobe Audition）；常用剪辑技巧介绍（界面介绍、标记选取、剪切粘贴博业体育、音量标准化、变速变调、添加音效、多轨使用、文件生成）。

　　总则简介、健美操世界锦标赛、成套创编、裁判团、评分、得分、技巧动作、违例动作、纪律处罚、特殊情况。

　　由于健美操的竞赛分为健身健美操、竞技健美操、和竞技健身操三种性质的比赛，有三种不同的竞赛规则和评分方法，且竞技健美操评分规则比较复杂，要使学生在短时间内全面掌握有一定难度，所以要精选最主要的内容，并选择好教学方法。

　　1、通过健美操实践教学，使学生掌握健美操基本技术技能和锻炼手段，完成不同类型的健美操套路学习任务，争取达全国健美操大众锻炼标准（6级）水平；同时改善学生身体姿态和素质，增强协调性、韵律感，促进身心健康发展。

　　2、通过以小组为单位从事学习、编训和竞赛活动，培养学生编训健美操的能力，提高审美、表现美和创造美的意识与能力。同时培养学生团结互助、不怕困难、力争上游的团队精神。

　　1、培养和要求学生达到：掌握动作、提高质量、能够自学、学会教学、懂得评判、即兴创编、尝试双语小结。

　　2、这套操的地面动作（22 ×8拍）要求学生课外看录像自学，以培养自学能力（技术考试包括这部分在内）。

　　教学时数有限，要求学生掌握较多的学习内容有一定难度，这就需要采取课内与课外学习相结合、个人与集体学习相结合、学习与创编竞赛相结合等教学方法，最大限度地调动学生学习的主动性和创造性，发挥团队的力量带动全体同学共同提高。

　　1、理论课采用的方法：多媒体教学、启发式、互动式、课堂讲授与课外自学相结合的教学方法（部分教材内容要求学生通过纸质教材和网站自学，考试检查效果）。

　　2、实践课采用的方法：示范、讲解、分解教学、完整教学、快速模仿、分组练习、即兴创编、小组及全级创编竞赛、评判练习、教学实践（学生领操、教操、课堂双语小结、年级竞赛双语主持等）。

　　②技术考核随堂进行，由裁判组（3人以上）评分；小组创编考试在期末由教研室组织全年级竞赛，组成裁判组评分。

　　2、凡有一项考核不及格者，该科为不及格，但重修时只重修不及格的部分，重修考试合格后方可评定总成绩。