博业体育app初中体育教师用书-健美操doc在小学时，。什么是健美操？健美操是体操的一个分支,是在根本体操的根底上开展起来的一个新兴的体育工程，是把体操和舞蹈中简单的动作，生创造新动作的和要求，起到了事半功倍的效果。课堂气氛一定会更加活泼,教学效果也会更好。

　　4。组合动作掌握后，，带着学生练****也可以让学生示范带着练****同时,也能让大家找一些适宜节奏的,学生们所喜欢的音乐配合练****课上让学生配上自己选择的音乐带着着同学们一起做动作。这样不仅能纯熟地掌握组合动作，而且课上总是有新颖的感受，学生就不会感到枯燥的疲劳。同时这对学生音乐感、节奏感、适应才能的培养都起着积极的作用。

　　，要进认真地总结,这种总结不只是看学生在技术动作方面掌握的如何,而是要从学生参和的兴趣、热情、进步的程度，特别是在整个的学****过程中的表现，和在心理、身体的锻炼、互相合作等方面进展全面地、科学地、因人而宜地博业体育官网、对每一位学生进展有针对性地评价。通过评价，使学生能看到自己的进步，同进也能认识到自己还存在缺乏,对今后的学****有了更高的标准和要求，这才是我们总结评价的目的。评价的形式是多种多样的，比方：可按学号的顺序分六至八人一组，在大家面前表演一次，大家讨论，评价，然后学生自评,老师最后评价，这种评价，学生的心理睬感到比较宽松,不会太紧张，动作能放的开,有的学生还会超程度地发挥自己，也有助于心理的感受，通过动作加音乐的配合,自如地表达出来，收到好的效果。

　　5－6左脚侧出一步压脚跟两次,同时稍含胸低头，两臂腹前穿插翻开摆动两次，五指并拢，掌心向后。

　　5－左脚侧出一步，两腿稍屈膝下蹲,同时身体向左幌动,左手握拳由下向内绕至肩侧屈头向左转，右手叉腰