千万别再去健身房买私教课了，这些所谓的健身房就是国内最大的杀猪盘之一，骗人办理几万十几万的健身私教套餐，所用的手段更是无法无天。

　　很多人对于健身教练最大的印象就是，他们真的好喜欢催人去上课啊。有的教练恨不得一周让你来7天。很多人觉得奇怪：我私教课钱都交了，不去上课，你不是躺着就能赚钱吗，还老来催我干嘛？

　　其实不是这样的，如果你买了 10 节课，上了 3 节不来了博业体育app，另外的 7 节就叫“死课”，教练一毛钱也拿不到，全都被健身房赚走了，教练赚的是课时费，只有你上了课，他们才拿得到钱，所以教练们才会像催命似的让你来消课。

　　卖私教课也都是有固定的套路的，健身小白们最容易上套。一般一上来就是对着你的体测结果挑毛病，最常说的就是你体能不行、心肺跟不上或者基础太差这类的。

　　然后就会问你的目标是什么，比如增肌或者减脂等等。情况摸清楚了之后，教练就会当着你的面给你列一个健身计划出来，看起来可详细了可用心了，其实这些计划就跟 PPT 模版似的，每个教练心里都背的滚瓜烂熟。

　　比方说你想增肌，那这个计划呢就会分成三个阶段，我叫它“圈钱三步走”，第一阶段是 2 个月的“适应期”打基础。第二阶段是 4 个月的“增肌期”，这个阶段包含学员真正的诉求，但一定要往后放，不能一上来就增肌。第三阶段就是“巩固期”。

　　每个阶段怎么也得上 30 多节私教课，一套下来 3 万块钱跑不了。你要是跟教练说想直接进入“增肌期”，那教练们就会苦口婆心地说：“你基础太差，不打好基础练什么都白搭，你现在这个体能根本坚持不下来。”

　　虽然多数人都只会买前两个阶段的课，但那也足够了，“巩固期”说白了就是为了多赚点钱想出来的由头罢了。

　　其实负责任的教练不会为了钱让你没完没了地买课，因为他们都知道不可能让一个会员一直跟着他们练，学员也会成长，成长之后他们就不再被需要了。

　　所谓的“教练证”含金量也很低，基本上给钱就能拿证，上岗前只需要培训七天，甚至三天速成的也有。有些速成的教练连各个器械练的是哪一块肌肉都记不住，被问到的时候还要悄悄瞥器械上贴着的说明书才能回答得上来。

　　其实以上套路还不是最恶心人的，凡是买过健身课都知道，健身教练们有一个开单秘诀，叫逼单。就是一群教练围着你，逼着你买课 ，像黑社会一样，上来先是求你，一口一声哥，一口一声姐，搞得像你家多年失散的亲戚一样的，不买不好意思，很多心软的会员就会稀里糊涂的买了，明明自己每个月就几千块钱的工资，确要帮这群月收入上万的健身教练冲业绩，简直可笑至极。

　　这只是软的，还有硬的呢，按照他们的规矩，也绝对不能轻易放过你，放走就扣钱，他们会怎么做呢？把你关在一个小黑屋里软禁起来，叫上经理。打开pos 机收款码，一群人呢就围着你转，逼你刷卡，卡里没钱咋办？当场给他们办理健身房合作的信用卡，去买他们的私教课，很多人天亮进去，天黑才能出来，你说大晚上的，健身房都关门了，商场都下班了，一个顾客都没有，一群人围着你，你怕不，这叫啥?健身圈里的术语叫熬鹰，熬到你精神崩溃，把钱乖乖交到他们手里为止。

　　如果说他们在逼单的时候，仅仅只是人多势众欺负你势单力薄也就罢了，毕竟没有违法他们也没有动手是吧。最大的问题是，他们压根就不会老老实实地卖给你他们那个昂贵无比的私教课，而是采用坑蒙拐骗的方式，如何骗你的呢？你吃哪套就用哪个套路去骗你，你觉得私教课贵了，就用买一送一去骗你，你想要拓展人脉，就用vip会员骗你。至于这些东西到底有没有，你去看你签私教合同的时候有没有？私教合同上是不是写着，一切条款以合同为准，私教的任何口头承诺都没有法律效应？你说不是呀，我买的时候教练不是说有赠课和vip会员福利嘛。不好意思，我（私教）没说过，你有证据么？有录音么？啥都没有，我凭什么认啊？

　　还有关于乱销课的问题，其他健身房我不清楚，舒适堡的教练是可以代替会员去签字销课的哦，牛不牛？你的课连上都没上过，就被教练冒充你的签字销掉了，这难道不是欺诈？

　　中国的健身圈搞到现在这个坑蒙拐骗的地步，本质上还是机构的运营方式有关，健身房不知道要好好服务客户，做好口碑，只想赚快钱，纵容教练去坑骗消费者，把消费者当成韭菜来割，反正最后无非就是把骗到手的钱退给客户嘛，健身房也不亏呀。有关机构各种袒护，找体育局，12315，永远是在推诿，消费者的利益何在?健身行业如何良性发展？

　　如果你也遇到了，无良健身房，想要退卡退课，健身房不给退的问题，可以在评论区留言，让我带你要回退款。