健身同行 健康相伴日前，2019张家口全民迎冬奥第五届炫跑障碍赛在张家口经济开发区明湖景观大道开赛。 新华社发

　　石家庄市举行第九套广播体操、太极拳、健步走展演和第十二届社区运动会“庄里王者”乒乓球、羽毛球争霸赛，唐山市路北区举行“健康中国 你我同行”广场舞大赛，承德市滦平县举行足球业余联赛……今年8月8日是我国第11个“全民健身日”，活动主题是“健康中国 你我同行”。连日来，我省各地举办丰富多彩的活动，引导和推动群众积极参与全民健身活动，助力健康河北、健康中国。

　　近年来，我省深入贯彻落实健康中国战略和全民健身国家战略，不断完善全民健身公共服务体系，加快建设体育强省和冰雪运动强省。伴随着一系列行之有效的举措，我省经常参加体育锻炼的人数不断增加，国民体质达标率不断提高。

　　8月5日19时，石家庄市体育公园内人流如织，跳广场舞、健步走、玩健身器材的，打乒乓球、羽毛球的，踢足球的……

　　“以前我只能周末开车去离家十几公里的一个篮球场打球。自从家门口有了体育公园，走十来分钟就到，每天下班后，只要有时间，我就和朋友约着到公园打场篮球博业体育app。”在一家事业单位工作的省会市民王晓虎说，这里还有许多其他健身项目可供选择。

　　2016年开放的石家庄市体育公园一期工程占地17.6万平方米，大约占地面积19.4万平方米的二期工程已纳入规划。截至目前，我省各地已陆续新建改建了200多个体育公园。

　　为切实解决群众去哪儿健身的问题，我省不断加大资金投入力度，多渠道增加全民健身场地设施供给，先后启动石家庄市、张家口市崇礼区、固安县和邯郸市、衡水市桃城区、辛集市两批全民健身公共服务体系示范区创建试点，持续推进张家口“冬奥惠民”工程，并积极开展体育生活化街道（乡镇）、体育生活化社区（行政村）创建工作。

　　去年，我省建成125个城市社区体育示范工程，2200个行政村农民健身工程。城市社区体育设施覆盖率增长3%，达到89.63%。行政村农民体育健身工程覆盖率增长4.6%，达到75.83%。今年，城乡公共体育设施建设被列为全省20项民心工程之一，扎实推进。

　　在城市，体育公园、健身步道、自行车骑行道以及群众身边的健身路径、智能化健身设施等越来越多。在农村，无论美丽乡村还是深度贫困县、易地扶贫搬迁集中安置区，体育健身设施都正在成为靓丽风景。

　　我省支持各市并引导社会资本投资建设冰雪场馆，目前已建成滑雪场馆37家，居全国第三位；扶持新建滑冰馆项目2个，已建成滑冰场馆40多家。

　　与此同时，大力推进大型体育场馆免费或低收费开放，大力推进学校体育场馆设施对社会开放。黄骅市把原来封闭的、通过改造后能共享的城区学校老体育场重新调整规划，破墙拆栏并进行标准化升级改造，形成了10个“共享体育场”，惠及师生和周边群众近7万人。

　　炎炎夏日，在石家庄西部长青室内滑雪馆，在沧州气膜滑冰馆、在欧悦真冰场邯郸美乐城店，一些群众畅享着夏日滑雪滑冰的乐趣。

　　为推广普及冰雪运动，近年来，我省出台一系列意见、措施，统筹推进冰雪运动进校园、进机关、进企业、进社区、进乡村、进家庭，不断点燃群众参与冰雪运动的。2018-2019雪季，我省参与冰雪运动人次首次突破1000万，比上个雪季增长30%多。

　　从“猫冬”到冬季走出家门滑冰滑雪，从“一季冰雪”到“四季冰雪”，冰雪运动的推广普及进一步丰富了群众运动健身的供给，给了全民健身更多选择。如今，不论冬季还是夏季，不论健步走、广播体操、太极拳还是瑜伽、曳步舞，健身项目种类繁多，只要你喜欢的，都可以尝试。

　　随着全民健身的参与度越来越高，群众参加赛事活动展示自我的意愿也越来越强烈，我省积极组织开展群众喜爱的健身赛事活动。开展大型群众体育赛事活动以及冰雪赛事活动项次，县（市、区）打造特色品牌活动数量，均列入今年城乡公共体育设施建设工程的主要目标任务。

　　展翅高飞、双龙出海、单手回旋……日前，在2019中国·保定第十届国际空竹文化艺术节上的精彩表演，让来自的“竹友”大呼过瘾。本届艺术节共吸引了来自美国、法国、荷兰等7个国家和地区以及国内30个省（市、自治区）的390多支代表队、4700多名空竹运动爱好者参加。

　　去年，我省举行大型群众体育赛事和活动150余项次；今年截至7月中旬，全省已组织开展大型群众体育赛事活动90项次。元旦长跑、重阳登高，群众性足球、篮球以及羽毛球、乒乓球等比赛，龙舟比赛、帆船比赛乃至跳伞比赛、象棋比赛、国际象棋比赛……赛事活动不断增多，种类日益丰富。

　　我省大力打造赛事活动品牌。自2016-2017雪季以来，连续组织开展的“健康河北 欢乐冰雪”雪季系列活动，影响越来越广泛。与此同时，加大体育赛事“一市一品”“一县一品”建设力度，支持一批地方特色品牌做大做强。“大好河山·张家口”冰雪季系列活动、北戴河国际轮滑节、中国沧州国际武术节、邢台国际公路自行车赛、衡水国际马拉松赛……有特色、有影响的赛事活动越来越多。

　　“吃药时间长了，对身体副作用大。”今年52岁的承德市民张耀恒这两年血压升高。今年5月，听说承德德美健康管理中心作为我省健身与健康融合中心之一，招募90名高血压干预志愿者，立即报了名。

　　免费进行体检、体质监测后，健康管理中心的营养专家为张耀恒制定个性化膳食方案，将在一年的时间里全程跟踪管理并及时解答问题。他还可在健康管理中心的健身房进行至少每周两次的运动干预，每次都有专业教练全程陪同指导。“这段时间，感觉血压降了些，体质也有改善。”

　　我省是全国唯一的健身与健康融合中心建设试点省份，省政府办公厅印发《关于全民健身和全民健康深度融合的实施意见》，省体育局与省卫生健康部门签订了《推进全民健身和全民健康深度融合合作框架协议》。截至目前，我省已建成健身与健康融合中心78家，为群众开展常态化体质监测、开具“运动处方”。

　　生命在于运动，运动需要科学。近年来，我省大力加强科学健身指导和健康教育。截至目前，我省举办科学健身大讲堂40多期，邀请国内体育、健康领域的专家，围绕科学健身原理与方法、运动损伤与防护、常见慢病的预防、心理健康等方面进行专题授课。

　　我省推动单项体育协会延伸到群众身边，让想健身的群众加入到体育组织中。同时，加强社会体育指导员的管理和培训。截至去年年底，我省共有各级各类运动协会近1700个。目前，社会体育指导员9万余人。其中，11个设区市均已成立了冰雪运动协会，冰雪社会体育指导员达6300多人。