健身知识
Fitness knowledge
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全部导航社区卫生服务中心配备专业的运动设施,专业的体医融合专家给居民开运动“处方”……湖南湘江新区探索体医融合新模式,将体医融合纳入基层健康管理和预防体系以及家庭医生服务团队健康服务博业体育app,为更好维护居民身体健康提供了新思路。
运动对健康有着非常重要的作用,科学地坚持体育锻炼可以让人精力充沛,减少疾病的发生,起到“治未病”的效果。随着体育公共服务不断完善,群众健身热情高涨,但许多人对科动的知识还是了解不多。推动体医融合,开展运动促进健康指导,能让人既享受到运动的乐趣,又避免对身体造成损害。
近年来,各地在体医融合上进行了不少探索。比如,上海市成立了相关研究机构,围绕“运动促进健康”主题,建立贯穿全生命周期的运动健康管理及科普教育体系,为不同年龄段人群提供相应的科学指导。又如,河北石家庄市长安区桃园社区卫生服务中心针对高血压、糖尿病等慢病人群以及亚健康人群,开具运动“处方”,发挥体育运动在慢性病防控、健康促进等方面的作用。一张张运动“处方”,让体医融合走进人们生活,帮助更多人树立科动健身的观念。当前,运动“处方”在我国还处于起步阶段。推动全民健身与全民健康深度融合,要加快构建科学的评价体系,为群众提供合理有效的健康指导和服务。
推动体医融合是个系统工程,需要同向发力、多方共促。一方面,要做好医疗卫生与体育系统的资源整合与共享,优化健康资源配置,提升健康服务效率。另一方面,要积极培养复合型人才,让更多专业人才投入体医融合事业,加快普及科学健身理念和知识。每个人都是自己健康的第一责任人,应树立运动促进健康的科学观念,养成积极锻炼身体的良好习惯,为美好生活打下健康基础。(贾东亮)
当日,全国多地中小学开学,师生迎接新学期的开始。当日,全国多地中小学开学,师生迎接新学期的开始。当日,全国多地中小学开学,师生迎接新学期的开始。当日,全国多地中小学开学,师生迎接新学期的开始。
2月26日,位于河南省安阳市的殷墟博物馆新馆正式开馆,这是首个全景式展现商文明的国家重大专题博物馆。
2月26日,在桂林市全州县东山瑶族乡,抢修队员利用无人机观察线路融冰情况。连日来,受冷空气影响,广西桂北高寒山区出现低温雨雪冰冻天气,导致电力线路覆冰,南方电网广西电网公司启动低温雨雪冰冻灾害Ⅲ级应急响应,及时组织电力抢修队伍,开展防冰抗冰应急处置工作,保障电网安全稳定运行和电力可靠供应。
2月25日,中国队教练王皓(右三)、选手梁靖崑(左一)、马龙(左二)、樊振东(左三)、王楚钦(右二)、林高远夺冠后庆祝。当日,在韩国釜山进行的2024年国际乒联釜山世界乒乓球团体锦标赛男子团体决赛中,中国队3比0战胜法国队,夺得冠军。
当日,浙江省湖州市长兴县李家巷镇中心幼儿园开展“趣探非遗 喜迎开学”开学第一课主题活动。当日,浙江省湖州市长兴县李家巷镇中心幼儿园开展“趣探非遗 喜迎开学”开学第一课主题活动。
农历正月十六,在河南省浚县举行的正月传统古庙会上,数十支由当地群众组成的社火表演团队轮番表演抬阁、舞狮、踩高跷等社火演出。农历正月十六,在河南省浚县举行的正月传统古庙会上,数十支由当地群众组成的社火表演团队轮番表演抬阁、舞狮、踩高跷等社火演出。
当日是农历正月十五,宁夏固原首届全国社火大赛在雪后的隆德县举行。来自陕西、甘肃、福建、宁夏等地的14支社火队伍近2000人在此集中展演,武术社火、马社火、高台社火、闽剧、木人摔跤、高跷等各具特色的社火形式为观众带来精彩的视觉盛宴。
2月24日,元宵佳节之际,“精彩十四冬亮丽内蒙古”第七届伊敏乌那格雪地比赛在内蒙古呼伦贝尔鄂温克旗伊敏苏木西山举行。图为选手们骑马在雪原上飞驰。
当日,中核集团漳州核电二期工程“华龙一号”3号机组开工建设,标志着漳州核电二期工程建设序幕全面拉开。