四川省第六届全民健身冰雪季活动走进九寨沟

　四川省第六届全民健身冰雪季活动走进九寨沟寒冬虽过，但冰雪运动的未散。3月23日，由四川省体育局主办的四川省第六届全民健身冰雪季活动暨冰雪嘉年华活动(九寨沟站)在九寨沟县文化艺术中心广场举行。　　此次活动设有多个冰雪运动...

博业体育沧州12项健身视频上线

　博业体育沧州12项健身视频上线（记者胡学敏通讯员叶磊）2021年1月13日起，沧州市体育局群众体育科公众号陆续上线项全民健身项目培训视频。通过公众号，市民在家就可以跟着专业体育指导员学习不同的健身项目。　　去年，省体育...

博业体育哑铃的这三个动作帮你在家练出肌肉你心动了吗？

　博业体育哑铃的这三个动作帮你在家练出肌肉你心动了吗？现在健身的人越来越多，大部分的人都是为了自己的身体健康和锻炼出肌肉而选择健身，但是对于很多的上班族来说，周一到周五都在工作中度过，甚至有可能周末还需要加班，空闲的时间...

疫情宅家拒绝肥胖 12个徒手健身动作让你一天帅24小时

　疫情宅家拒绝肥胖 12个徒手健身动作让你一天帅24小时疫情当下，不光得有好的饮食搭配，健康的体魄也是抵抗病毒必不可少的关键因素，这些是拥有较强抵抗力的基础，但是出于无奈，疫情严重无法出门锻炼，也无法去健身房挥霍掉过年时...

博业体育官网跟着贵阳健身气功联赛来锻炼③十二个酷炫动作 助你

　博业体育官网跟着贵阳健身气功联赛来锻炼③十二个酷炫动作 助你身轻如燕多彩贵州网讯 (记者 付磊) 这是一套动作优美的健身气功！“犀牛望月回身转，芙蓉出水淤不染，金鸡报晓独立站……”想运动姿势有型吗？不如来练练健身气功·...

国家体育总局发布“科学健身18法”

　国家体育总局发布“科学健身18法”为纪念我国第10个“全民健身日”和北京奥运会成功举办10周年，国家体育总局和中华全国体育总会昨天在京发布“科学健身18法”。　　“科学健身18法”由国家体育总局体育科学研究所创编，通过...