健美操教学大纲必修doc健美操教学大纲必修.doc健美操教学大纲说明部分1、课程代码:2、课程性质:专业必修课3、使用对象:体育教学学生4、学时与学分: 51学时/2学分5、教学目的任务教学目的:1、通过学习使学生具备较好的健美操技术及组织比赛的能力,2博业体育、为学生今后终身参加健身运动以及从事健美操教学奠定良好的基础。3、培养能够胜任学校健美操课程教学、竞赛及社会体育健身指导等工作。教学任务:1、较全面、系统地学习并掌握本课程的基本理论知识和技能。提高健美操的技术水平。2、通过教学与实践提高学生成套动作的创编教学,组织竞赛、裁判等实际工作能力。3、培养学生的创新意识,团体精神。4、基本通过大众等级标准四级,达到健美操二级裁判员及指导员标准。6、教学内容及学时分配学时分配:序号课程内容课时数其中理论技术1健美操运动概述222击掌操223健美操基本动作组合444大众健美操锻炼标准()12125大众健美操锻炼标准(四级)18186健美操常用的教学方法227健美操的音乐与编排228大众及竞技健美操的竞赛规则及评判3219搏击操2210拉丁操2211街舞22小结514477、教学原则与方法(1)主要原则:理论联系实际原则;循序渐进原则;直观性原则(2)主要方法:演示法;讲解法;练习法8、执笔人:滕延峰正文部分第一章健美操运动概述(2学时) 1、教学目标:通过健美操运动概述的介绍,使学生从整体上了解健美操的概念、特点和功能及发展过程,明确学习健美操的主要目的和意义。2、教学重点与难点教学重点:健美操运动的概念与分类教学难点:健美操运动的特点与功能3、主要内容及学时(1)健美操运动的概念与分类;(2)健美操运动的特点与功能(3)健美操运动的起源与发展4、复习思考题(1)健美操的概念、分类与特点及健美操的健身作用。5、推荐教材与参考书:(1)黄宽柔,健美操,高等教育出版社,(2)赵栩博,崔海燕,健美操套路教与学,北京体育大学出版社,(2学时)1、教学目标:通过击掌操的练习,让学生熟悉健美操的音乐、培养学生的音乐节奏感。2、教学重点与难点教学重点:击掌操的动作教学难点:击掌操动作的协调和与音乐的融合3、主要内容及学时(1)击掌操(2学时)4、复习思考题(1)击掌操的套路动作5、推荐教材与参考书:(1)黄宽柔,健美操,高等教育出版社,(2)赵栩博,崔海燕,健美操套路教与学,北京体育大学出版社,(4学时) 1、教学目标:掌握健美操基本步伐、手型及上肢定位技术练习,要求动作规范定位准确,发力方式正确。2、教学重点与难点教学重点:健美操基本步伐和基本动作教学难点:健美操基本动作组合3、主要内容及学时(1)健美操基本步伐(1学时)(2)健美操基本动作(1学时)(3)健美操基本动作组合(2学时)4、复习思考题(1)自编健美操基本动作小组合5、推荐教材与参考书:(1)黄宽柔,健美操,高等教育出版社,(2)赵栩博,崔海燕,健美操套路教与学,北京体育大学出版社,() (12学时)1、教学目标通过本章节的学习,使学生熟练掌握套路,并对成套动作有明确的了解。2、教学重点与难点教学重点:大众健美操等级动作教学难点:健美操动作组合的整体性和学生的音乐表现力3、主要内容及学时(1)大众健美