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博业体育央视报道学生群体健身热Keep线上暑期课程获好评伴随着东京奥运会上运动健儿们拼搏精神的传递,国内全民健身热情高涨,年轻的学生群体在暑期也悄然掀起了一股势不可挡的健身热潮。
8月7日,微博上一条关于#学生群体兴起暑期健身潮#的话题冲上了热搜榜,讨论聚焦当代学生群体运动消费新趋势。央视财经发现,今年暑假不仅有许多学生选择传统健身房的团课与私教课,以Keep为代表的线上健身内容平台也研发并推出了针对学生的暑期新课程,受到广大学生群体青睐。
Keep 资深课程设计师、美国体能协会认证体能训练专家杨涛在接受采访中表示,学生是很重要的用户群体,在课程编排方面,考虑到学生群体存在因性别和运动能力而产生的差异化运动目标,因此在聚焦男生的训练计划中会侧重、腹部、手臂等重点部位的增肌动作,通过科学合理的编排让用户实现最高效科学的训练成果。而针对女生们较为关注的减脂塑形,Keep也结合「燃脂」「瘦手臂」「瘦肚子」「马甲线」「一字肩」等定制化课程,助力每个女生都能利用碎片化的时间实现自我蜕变,像「安小雨·3000次跳绳挑战」课程,推出近一个月就有近30万次用户跟练。
针对学生群体在暑期旺盛的运动需求, 团队研发了学生专属·暑假减脂计划、学生专属·暑假增肌计划、安小雨·学生暑期瘦身计划,为大家提供定制化、周期性的健身服务,上线万。
相较于传统健身房,Keep暑期线上健身课程通过直播、线上活动等方式保留了团课的火热氛围,还通过专业的视频教程、语音跟练、运动终端数据分析等科技手段打造与私教课无异的定制化训练,除此之外,Keep还在课程研发中加入许多个性化与人文化的维度思考。
比如在场地方面,Keep考虑到学生群体暑假期间以居家环境为主,同时受疫情反复的影响会尽量规避人群聚集的公共空间,因此在课程设计上会优先考虑编排对空间要求较小的动作,同时尽量减少专业化的大型健身器械使用,让年轻人们宅在家里也能轻松锻炼。与此同时,Keep也针对学生群体的运动能力和运动积极性上进行创新,通过在课程环节上引入如「金字塔」挑战、搏击训练等挑战性更强的趣味互动,让让整体的训练更加生动、更容易坚持。
截止目前,Keep平台上已经累积了助力学生们科动的大量课程:旨在减脂和塑形的「宿舍站立燃脂」、「宿舍马甲线、瘦腿」「操场燃脂跑」,辅助体考的「学生长高系列课程」、「课间学习充电站」以及「引体、800米、1000米」等加强课程,还有暑期燃脂/暑期增肌」「开学突击燃脂」等结合时段需求的体系化训练。
而这些从需求出发、经过科学系统的内容设计、融入了年轻人们喜爱的流行元素的趣味课程,也备受学生们的好评与欢迎,以「安小雨·3000次跳绳挑战」课程为代表,以学生用户对跳绳减脂这个品类的钟爱为基础,融入了动漫音乐与超强律动,全程花式动作迅速燃脂。参与训练的学生们纷纷在课程评论区内留言夸赞,“一个礼拜腰围瘦了5厘米”,“真的很暴汗”,“跳绳真的很刷脂”。
少年强则中国强,体育强则中国强,青少年永远是一个国家的未来和民族的希望。Keep将持续关注学生体质健康,通过科学专业的训练帮助他们养成健身习惯,让运动融入生活日常,以昂扬的姿态迎接未来成长道路上的挑战。
来源:CCTV国际时讯微博 对于伊朗向以色列发动大规模导弹袭击,美国总统事务助理沙利文当地时间10月1日称,尽管美国政府仍在监测持续变化的局势,但“伊朗对以色列的攻击似乎已经失败”。
10月2日,北京。总台记者拍摄到6万年一遇的天外来客C/2023 A3(紫金山-阿特拉斯)彗星从国贸建筑群旁升起,随后朝霞漫天,日出东方。据悉,该彗星在10月10日至12日还可观测,感兴趣的朋友可于当日日落后不久向西观测。
来源:CCTV国际时讯微博 美国国防部发言人莱德当地时间10月1日称,五角大楼对伊朗大规模发射导弹攻击以色列“事先并未得到伊朗方面的预警”,两艘美国海军驱逐舰向伊朗瞄准以色列的导弹发射了大约十几枚,除此以外,“没有其他美军资产被用来击落这些从伊朗境内发射的导弹”。
据路透社10月1日报道,印度外交部长苏杰生1日表示,印度不同意日本新首相石破茂提出的建立“亚洲版北约”的愿景。 报道称,苏杰生在华盛顿卡内基国际和平研究院的一场活动中说,与日本不同,印度从来没有成为另一个国家的条约盟友。
大皖新闻讯据@中国地震台网速报消息,中国地震台网正式测定:10月02日19时12分在新疆巴音郭楞州尉犁县(北纬40.83度,东经84.15度)发生3.3级地震,震源深度18千米。中国地震台网正式测定:10月02日19时08分在新疆巴音郭楞州尉犁县(北纬40.83度,东经84.
中国地震台网正式测定:10月02日05时19分博业体育下载,在菲律宾(北纬14.25度,东经124.90度)发生5.9级地震,震源深度10公里。
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#头条寻人##寻人路上的故事##失踪##回家#这是我们讲述的第4291位真人故事我是杨琼英,今年56岁,这是我找哥哥的第四个年头。32年前,我哥哥杨文斌在其好友代志福的多次劝说下,和他一同前往新疆种地,从此便和家人失去了联系。